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蹬转发力很酷，使用不当易伤到膝盖 Luzhongwei Lv28 2018-04-08 #讨论提高 |
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先练好步法吧！ Luzhongwei Lv28 2018-04-08 #讨论提高 |
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高手不会告诉你的正手杀球五窍门（多图） Luzhongwei Lv28 2018-04-08 #讨论提高 |
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球场上相处的十大默契 Luzhongwei Lv28 2018-04-06 #讨论提高 |
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羽毛球步伐大全 Luzhongwei Lv28 2018-04-08 #讨论提高 |
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反手步法与用力，前场步法动作要领 Luzhongwei Lv28 2018-04-08 #讨论提高 |
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5，，，，， Luzhongwei Lv28 2018-04-09 #讨论提高 |
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4，，，，，， Luzhongwei Lv28 2018-04-09 #讨论提高 |
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3，，，，，， Luzhongwei Lv28 2018-04-09 #讨论提高 |
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1， 坏习惯，你的羽球之路会越走越难 Luzhongwei Lv28 2018-04-09 #讨论提高 |
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如何用好球场一线天 Luzhongwei Lv28 2018-04-10 #讨论提高 |
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提高起动速度的方法 Luzhongwei Lv28 2018-04-11 #讨论提高 |
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羽毛球的主要击球技术 Luzhongwei Lv28 2018-04-11 #讨论提高 |
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2 前场两点控制四点 Luzhongwei Lv28 2018-04-10 #讨论提高 |
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学会抹球一抹胜千斤 Luzhongwei Lv28 2018-04-13 #讨论提高 |
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经验总结 | 让你在前人的肩膀上更进一步 Luzhongwei Lv28 2018-04-13 #讨论提高 |
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不摔倒怎么好意思说自己会打球 Luzhongwei Lv28 2018-04-13 #讨论提高 |
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球场上的那些 ”张弛之道“ Luzhongwei Lv28 2018-04-13 #讨论提高 |
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怎样让你的防守铜墙铁壁 Luzhongwei Lv28 2018-04-13 #讨论提高 |
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一、握拍，要松还是紧，要长握还是短握？ Luzhongwei Lv28 2018-04-14 #讨论提高 |
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