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中路的反手击球 Luzhongwei Lv28 2018-07-17 #讨论提高 |
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要学习如何顶后场 Luzhongwei Lv28 2018-07-17 #讨论提高 |
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经常被大家误解 Luzhongwei Lv28 2018-07-16 #讨论提高 |
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二：接发球方战术 Luzhongwei Lv28 2018-07-16 #讨论提高 |
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发接发战术。 Luzhongwei Lv28 2018-07-16 #讨论提高 |
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试打体验 Luzhongwei Lv28 2018-07-15 #讨论提高 |
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如何安排弹力带训练？ Luzhongwei Lv28 2018-07-15 #讨论提高 |
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腿部肌群： Luzhongwei Lv28 2018-07-15 #讨论提高 |
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羽球中最全的弹力带使用 Luzhongwei Lv28 2018-07-15 #讨论提高 |
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对抗中，眼睛要看哪儿 Luzhongwei Lv28 2018-07-10 #讨论提高 |
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衔接速度 Luzhongwei Lv28 2018-07-14 #讨论提高 |
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一般来说， Luzhongwei Lv28 2018-07-14 #讨论提高 |
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速度越快就一定越好吗？ Luzhongwei Lv28 2018-07-14 #讨论提高 |
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要速度 ，，，， Luzhongwei Lv28 2018-07-14 #讨论提高 |
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注意，，，， Luzhongwei Lv28 2018-07-13 #讨论提高 |
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转肩，，，， Luzhongwei Lv28 2018-07-13 #讨论提高 |
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转髋，，，， Luzhongwei Lv28 2018-07-13 #讨论提高 |
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见招拆招！ Luzhongwei Lv28 2018-07-10 #讨论提高 |
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预判时，不要提前移动： Luzhongwei Lv28 2018-07-10 #讨论提高 |
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预判的好！ Luzhongwei Lv28 2018-07-10 #讨论提高 |
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