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发力要借助腰部力量么，看到有些高手是在用腰部打球而不是手腕，求解
引用Mr.Qin 2016-08-01 22:25:30 发表于 22楼 的内容
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马林
帖子：1212帖子|5回
来自：湖北省 武汉市
注册：2015-04-23
武汉盘龙城羽毛球俱..
等级：16
竞技分：410
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引用马林 2016-08-01 22:58:01 发表于 23楼 的内容
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引用辣椒龙 2016-08-03 06:04:17 发表于 24楼 的内容
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yan1805230
帖子：1212帖子|5回
来自：山东省 淄博市
注册：2016-08-03
淄博1+1羽毛球俱乐部
等级：1
竞技分：
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引用yan1805230 2016-08-03 09:30:37 发表于 25楼 的内容
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引用老呆 2016-08-03 21:42:17 发表于 26楼 的内容
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引用Luzhongwei 2016-08-03 21:46:47 发表于 27楼 的内容
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芳草
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 广州市
注册：2015-04-08
五龙羽聚@赣州羽毛球
等级：6
竞技分：0
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Luzhongwei 2016/08/03 21:46:47 发表在 27楼
要先热身
引用芳草 2016-08-04 16:12:59 发表于 28楼 的内容
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Eric6810
帖子：1212帖子|5回
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注册：2016-03-13
外星人俱乐部
华山羽社
等级：9
竞技分：421
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引用Eric6810 2016-08-04 16:26:22 发表于 29楼 的内容
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超羽王
帖子：1212帖子|5回
来自：湖北省 武汉市
注册：2016-08-29
武汉鸿羽羽毛球俱乐部
等级：4
竞技分：448
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引用超羽王 2016-08-30 16:56:51 发表于 30楼 的内容
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