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ROcky 2017/09/12 23:17:55 发表在 309楼
最好也练另一只手臂，不然。。。
引用陈芳 2017-09-18 15:03:40 发表于 313楼 的内容
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羽瑞 2016/11/28 20:47:03 发表在 5楼
打完球后，再做适量运动放松放松！
引用. 木奉.棒. 2017-09-18 17:12:52 发表于 314楼 的内容
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Ｓτｙｌé
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引用Ｓτｙｌé 2017-09-22 00:22:36 发表于 315楼 的内容
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引用果绿 2017-09-25 09:33:30 发表于 316楼 的内容
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. 木奉.棒. 2017/09/18 17:12:52 发表在 314楼
重点是拉伸
引用陈芳 2017-09-25 11:34:36 发表于 317楼 的内容
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引用董荣涛 2017-09-26 22:31:08 发表于 318楼 的内容
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引用Luzhongwei 2017-09-27 21:01:40 发表于 319楼 的内容
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零零柒 2016/11/29 11:03:39 发表在 13楼
嗯啊。我在成都南门这里的几个群里打。有机会一起来切磋交流
旁观
引用西耳 2017-10-22 16:48:41 发表于 320楼 的内容
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小叶子
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引用小叶子 2017-10-26 09:28:30 发表于 321楼 的内容
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小叶子
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引用小叶子 2017-10-27 10:57:52 发表于 322楼 的内容
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