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牵一发而动全身。握拍姿势变了，相应的动作都得变。如果是标准握拍方法，那挥拍击球的动作也必须是标准动作来配套，不是一时的工夫。需要很长时间的习惯培养才能定型，之后考虑新的发力方式和击球手感。总之一切都得相配套 且不是一朝一夕。
引用能能 2016-12-07 09:14:06 发表于 31楼 的内容
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下载李载福的教学视频，我觉得比肖杰的好，特别是握拍和反手球的讲解
引用柳庄 2016-12-07 15:35:55 发表于 32楼 的内容
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王逸路
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引用王逸路 2016-12-07 19:21:44 发表于 33楼 的内容
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引用清风 2016-12-07 23:38:50 发表于 34楼 的内容
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引用黎运华 2016-12-08 02:23:09 发表于 35楼 的内容
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引用王逸路 2016-12-08 22:15:00 发表于 36楼 的内容
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引用黎运华 2016-12-09 01:45:19 发表于 37楼 的内容
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柳庄 2016/12/07 15:35:55 发表在 32楼
下载李载福的教学视频，我觉得比肖杰的好，特别是握拍和反手球的讲解
引用Gold Prodigal 2016-12-09 08:02:57 发表于 38楼 的内容
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清风 2016/12/07 23:38:50 发表在 34楼
打好羽毛球，从握拍开始
引用Gold Prodigal 2016-12-09 08:03:56 发表于 39楼 的内容
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能能 2016/12/07 09:14:06 发表在 31楼
牵一发而动全身。握拍姿势变了，相应的动作都得变。如果是标准握拍方法，那挥拍击球的动作也必须是标准动作来配套，不是一时的工夫。需要很长时间的习惯培养才能定型，之后考虑新的发力方式和击球手感。总之一切都得相配套 且不是一朝一夕。
我现在握拍差不多习惯了，就是发力发的不行，想学学发力呢。
引用Gold Prodigal 2016-12-09 08:05:48 发表于 40楼 的内容
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