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引用宋姐 2016-11-16 22:02:57 发表于 13楼 的内容
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绝代幽蘭
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宋姐 2016/11/16 22:02:57 发表在 13楼
冬天,雨天,坚持打球,真爱喔
不是真爱、没办法,低头族的视力差很多,眼睛得骨溜溜四面八方多向上面瞧瞧呢,颈椎也得保护着,还牵涉到需要减肥,否则不是很爱挤年轻人一起的运动呢
引用绝代幽蘭 2016-11-16 22:09:08 发表于 14楼 的内容
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绝代幽蘭 2016/11/16 22:09:08 发表在 14楼
不是真爱、没办法,低头族的视力差很多,眼睛得骨溜溜四面八方多向上面瞧瞧呢,颈椎也得保护着,还牵涉到需要减肥,否则不是很爱挤年轻人一起的运动呢
不没说是年轻人的运动吧!我们年纪大点的也能热爱运动啊!而且这运动对于我们身体来说有好处啊!更何况跟着年轻人一起运动更能激情!看到年轻人就能想到我们年轻时的感觉!两全其美!
引用宋姐 2016-11-16 23:37:48 发表于 15楼 的内容
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宋明
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后沙峪友瑞羽毛球俱..
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引用宋明 2016-11-17 05:11:57 发表于 16楼 的内容
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王逸路
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引用王逸路 2016-11-17 14:23:58 发表于 17楼 的内容
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Jennifer
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引用Jennifer 2016-11-17 14:40:24 发表于 18楼 的内容
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引用球痴 2016-11-17 15:01:37 发表于 19楼 的内容
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引用李奇 2016-11-17 15:55:50 发表于 20楼 的内容
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绝代幽蘭
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李奇 2016/11/17 15:55:50 发表在 20楼
真正喜欢的话,就不需要坚持,享受过程就行
怎么可能喜欢打羽毛球呢?只是打羽毛球,眼睛可以随着球而转动,一般都看高为主,相对于低头族的自己,保养视力很有效。况且对颈椎蛮好,如何而已。没办法参与这样的运动呢
引用绝代幽蘭 2016-11-17 19:55:00 发表于 21楼 的内容
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随拍所欲
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红霞 2016/11/16 19:34:35 发表在 2楼
每周四个小时不算多呀
引用随拍所欲 2016-11-17 21:14:41 发表于 22楼 的内容
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