曾工程师
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 广州市
注册：2022-09-04
等级：2
竞技分：546
|
引用曾工程师 2023-11-11 01:47:50 发表于 12楼 的内容
|
|
|
引用闲聲 2023-11-11 19:30:07 发表于 13楼 的内容
|
|
|
引用闲聲 2023-11-12 14:10:25 发表于 14楼 的内容
|
阿琴
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 东莞市
注册：2023-10-21
春夏秋冬羽球会
等级：1
竞技分：315
|
引用阿琴 2023-11-23 17:24:06 发表于 15楼 的内容
|
|
|
引用在白宫养猪 2023-11-29 09:47:32 发表于 16楼 的内容
|
|
|
引用张立 2024-04-27 08:01:05 发表于 17楼 的内容
|
钢鏰儿✨💫🏸
帖子：1212帖子|5回
来自：河北省 廊坊市
注册：2022-10-10
新羽飞扬•羽爱同行..
等级：11
竞技分：
|
引用钢鏰儿✨💫🏸 2024-05-21 14:55:07 发表于 18楼 的内容
|
钢鏰儿✨💫🏸
帖子：1212帖子|5回
来自：河北省 廊坊市
注册：2022-10-10
新羽飞扬•羽爱同行..
等级：11
竞技分：
|
引用钢鏰儿✨💫🏸 2024-05-21 14:56:33 发表于 19楼 的内容
|
钢鏰儿✨💫🏸
帖子：1212帖子|5回
来自：河北省 廊坊市
注册：2022-10-10
新羽飞扬•羽爱同行..
等级：11
竞技分：
|
老邬 2023/11/07 18:14:33 发表在 10楼
拿个墩墩桶，每天练反手旋转100下，每天练到手发软，弹力带也可以。
引用钢鏰儿✨💫🏸 2024-05-21 14:56:52 发表于 20楼 的内容
|
|
|
引用vvhan 2024-05-22 10:24:16 发表于 21楼 的内容
|