|
|
引用于鹏 2019-11-18 05:26:48 发表于 11楼 的内容
|
|
|
不确定 2019/11/18 01:58:17 发表在 10楼
可以去网上下载熊式羽毛球，确实有用
引用方舟 2019-11-18 08:28:01 发表于 12楼 的内容
|
|
|
于鹏 2019/11/18 05:26:48 发表在 11楼
举拍，举拍，拍子举起来！
引用方舟 2019-11-18 08:28:30 发表于 13楼 的内容
|
心意坊
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
注册：1970-01-01
小霸王梦之队
Lin羽俱乐部
等级：11
竞技分：338
|
方舟 2019/11/17 20:31:34 发表在 9楼
哈哈，你怎么知道？
我也在哈
引用心意坊 2019-11-18 09:06:40 发表于 14楼 的内容
|
|
|
引用悦 2019-11-18 10:15:07 发表于 15楼 的内容
|
|
|
引用杜小翔 2019-11-18 13:54:47 发表于 16楼 的内容
|
|
|
如果提升技术可以找专门的教练来提升水平！熊国宝羽毛球学院是个不错的选择！可以私信我我帮您安排！
引用A阿水 2019-11-18 14:42:08 发表于 17楼 的内容
|
|
|
心意坊 2019/11/18 09:06:40 发表在 14楼
我也在哈
引用方舟 2019-11-18 15:56:51 发表于 18楼 的内容
|
|
|
悦 2019/11/18 10:15:07 发表在 15楼
练步伐，练挥拍，练意识，练配合！
引用方舟 2019-11-18 15:57:29 发表于 19楼 的内容
|
|
|
首先定定心来，1练好正反手高远球，要求正手能够达到底线到底线，2步伐移动，3再练习吊球，四方球
引用菜鸟 2019-11-18 23:10:07 发表于 20楼 的内容
|