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、回球没目的性 Luzhongwei Lv28 2018-03-09 #讨论提高 |
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拍子举高，拍面要正， Luzhongwei Lv28 2018-03-10 #讨论提高 |
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6、同伴后场杀球质量差 Luzhongwei Lv28 2018-03-10 #讨论提高 |
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双打网前不举拍 Luzhongwei Lv28 2018-03-09 #讨论提高 |
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杀球前没有侧身 Luzhongwei Lv28 2018-03-11 #讨论提高 |
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击球不侧身危害大，90%的球友击球无力的通病 Luzhongwei Lv28 2018-03-06 #讨论提高 |
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步伐练一遍，移动快如电 Luzhongwei Lv28 2018-03-04 #讨论提高 |
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打球为什么要侧身？ Luzhongwei Lv28 2018-03-06 #讨论提高 |
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5、平抽放网 Luzhongwei Lv28 2018-03-08 #讨论提高 |
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2、接杀挡网 Luzhongwei Lv28 2018-03-08 #讨论提高 |
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场上不和同伴及时交流 Luzhongwei Lv28 2018-03-09 #讨论提高 |
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没站稳就打球 Luzhongwei Lv28 2018-03-09 #讨论提高 |
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防守反击没练过？这5种技巧快速提高你的防守能力 Luzhongwei Lv28 2018-03-08 #讨论提高 |
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不改正这14种坏习惯，你的羽球之路会越走越难 Luzhongwei Lv28 2018-03-09 #讨论提高 |
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3、接杀抽底线 Luzhongwei Lv28 2018-03-08 #讨论提高 |
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不会轮转？个人实力再强，双打水平也很难提高 Luzhongwei Lv28 2018-02-24 #讨论提高 |
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美女教练充满魔性的羽毛球步伐训练 三叶草 Lv12 2017-09-28 #技术视频 |
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侧身步伐如何跑 Luzhongwei Lv28 2018-03-06 #讨论提高 |
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2、垫步或交叉步上网 Luzhongwei Lv28 2018-03-04 #讨论提高 |
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后退步法分为：正手后退步法、头顶后退步法、反手后退步法。 Luzhongwei Lv28 2018-03-04 #讨论提高 |
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