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农夫三拳要变强 2019/09/05 11:25:58 发表在 19楼
我想和李宗伟打
引用木木王 2019-09-05 14:30:29 发表于 21楼 的内容
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狂奔的蚂蚁
帖子:1212帖子|5回
来自:江苏省 无锡市
注册:1970-01-01
等级:1
竞技分:

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引用狂奔的蚂蚁 2019-09-07 18:08:16 发表于 22楼 的内容
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引用李武 2019-09-07 22:57:44 发表于 23楼 的内容
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引用Luzhongwei 2019-09-10 21:03:44 发表于 24楼 的内容
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KimmyJin
帖子:1212帖子|5回
来自:Gyeonggi Gwangju
注册:2019-07-25
威海乒羽健身中心拼..
等级:6
竞技分:529

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自己觉得反应慢是因为你还没有掌握好球的路数,你的预判能力差。反应基本是天生的,提高范围很小。
引用KimmyJin 2019-09-15 21:51:20 发表于 25楼 的内容
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引用梁春 2019-09-16 08:12:54 发表于 26楼 的内容
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KimmyJin 2019/09/15 21:51:20 发表在 25楼
自己觉得反应慢是因为你还没有掌握好球的路数,你的预判能力差。反应基本是天生的,提高范围很小。
引用农夫三拳要变强 2019-09-17 13:50:33 发表于 27楼 的内容
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梁春 2019/09/16 08:12:54 发表在 26楼
启动步法不对
引用农夫三拳要变强 2019-09-17 13:50:43 发表于 28楼 的内容
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牧仙
帖子:1212帖子|5回
来自:山东省 威海市
注册:1970-01-01
威海乒羽中心辅导群
等级:6
竞技分:381

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其实咱们业余的主要是启动慢,启动小跳没有,可以试试回正后原地跑步然后启动打球,能快很多
引用牧仙 2019-09-18 15:08:31 发表于 29楼 的内容
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引用Luzhongwei 2019-09-22 10:35:04 发表于 30楼 的内容
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