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引用冰雨 2016-08-31 11:08:49 发表于 61楼 的内容
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引用荣歌 2016-08-31 11:32:17 发表于 62楼 的内容
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引用2010恒 2016-08-31 11:37:54 发表于 63楼 的内容
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引用天一来 2016-08-31 18:40:28 发表于 64楼 的内容
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天一来 2016/08/31 18:40:28 发表在 64楼
要突破了
突破个毛线
引用懒宝 2016-08-31 22:42:22 发表于 65楼 的内容
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鑫飞羽毛球俱乐部
帖子：1212帖子|5回
来自：江苏省 常州市
注册：2016-03-23
鑫飞羽毛球俱乐部
等级：2
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引用鑫飞羽毛球俱乐部 2016-08-31 22:51:26 发表于 66楼 的内容
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引用夏雪儿 2016-09-12 09:05:57 发表于 67楼 的内容
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引用一口大止 2016-09-14 17:29:15 发表于 68楼 的内容
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打球，第一是执着努力，第二是天赋，第三是开心。你有了这几样肯定能行。
引用海风 2016-09-14 18:19:09 发表于 69楼 的内容
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每天练练手臂手指力量，练腿部腰部力量，有空就挥拍。长期以往坚持下来，收获到的除了水平进步会有更多。别纠结想瓶颈。只要你愿意看，网上有太多教学视频了。自身力量，反应速度跟不上，空谈技术一点用也没有！
引用海风 2016-09-14 18:28:17 发表于 70楼 的内容
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