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技术讨论> 羽球讲堂> 打完球,手背和手腕疼,不能使劲。求解 点击:10482 | 回复:38

小k

来自:湖北省  武汉市

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武汉妙羽天下羽毛球..

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发表于:2020-10-06 楼主

打完球,手背和手腕疼,不能使劲。求解

用刚穿好线的拍子打了一场球,手背和手腕就疼,还不能使劲。是不是磅数高了?怎么治疗?感谢大神支招。

回复 小k 于 2020-10-06 16:09:34 发表的内容

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茄子

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发表于:2020-10-06 1楼

换个中杆软点的拍

引用茄子 2020-10-06 19:28:18 发表于 1楼 的内容

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张海滨

来自:四川省  乐山市

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☀阳光

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发表于:2020-10-06 2楼

有可能是

引用张海滨 2020-10-06 20:21:08 发表于 2楼 的内容

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广精

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发表于:2020-10-07 3楼

啥变化了自己最清楚

引用广精 2020-10-07 11:45:40 发表于 3楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

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发表于:2020-10-14 4楼

引用Luzhongwei 2020-10-14 21:01:40 发表于 4楼 的内容

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跳舞的螃蟹

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发表于:2020-10-16 5楼

找个轻点的拍子或降磅

引用跳舞的螃蟹 2020-10-16 16:22:00 发表于 5楼 的内容

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木木王木木木

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羽季

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发表于:2020-10-17 6楼

可能的原因
1.磅数
2.拍子中杆
3.压腕等动作不对

引用木木王木木木 2020-10-17 13:37:24 发表于 6楼 的内容

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果子

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发表于:2020-10-19 8楼

肌肉有可能拉伤

引用果子 2020-10-19 01:41:10 发表于 8楼 的内容

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麦浪

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发表于:2020-10-20 9楼

手背也疼的话十有八九是打球时过分用扣腕动作

引用麦浪 2020-10-20 14:36:05 发表于 9楼 的内容

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小李哥

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发表于:2020-10-22 10楼

引用小李哥 2020-10-22 14:44:29 发表于 10楼 的内容

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跳舞的螃蟹

来自:江苏省  南京市

注册:2020-06-05

苏州风云羽毛球俱乐部

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发表于:2020-10-23 11楼

休息

引用跳舞的螃蟹 2020-10-23 22:57:05 发表于 11楼 的内容

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