登录    |    注册
技术讨论> 讨论提高> 今天打反手球,试着球友说的,手臂不伸直,肘关节真的不疼了 点击:4990 | 回复:37

DAVID

来自:四川省  成都市

注册:2014-05-27

天府软件园爱上羽毛球

成都炫羽羽毛球俱乐部

等级:19

竞技分:53

发表于:2016-10-10 11楼

反手切记收拍,跟拍过多容易网球肘。

引用DAVID 2016-10-10 12:34:13 发表于 11楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2016-10-10 12楼

动作不对

引用王逸路 2016-10-10 15:24:43 发表于 12楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

摩诘

来自:陕西省  西安

注册:2017-12-02

西安东郊翼动力羽毛..

等级:6

竞技分:456

发表于:2016-10-10 13楼

以前也疼,自从刻意去做顶肘的动作之后好多了,原来是伸直了抡圆甩胳膊

引用摩诘 2016-10-10 22:00:12 发表于 13楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

一口大止

来自:安徽省  合肥市

注册:2015-08-17

合肥羽啸羽毛球俱乐部

合肥飞翔羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:464

发表于:2016-10-10 14楼

摩诘 2016/10/10 22:00:12 发表在 13楼

以前也疼,自从刻意去做顶肘的动作之后好多了,原来是伸直了抡圆甩胳膊

嗯,好,我试试

引用一口大止 2016-10-10 23:45:18 发表于 14楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

一口大止

来自:安徽省  合肥市

注册:2015-08-17

合肥羽啸羽毛球俱乐部

合肥飞翔羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:464

发表于:2016-10-10 15楼

王逸路 2016/10/10 15:24:43 发表在 12楼

动作不对

是的

引用一口大止 2016-10-10 23:45:27 发表于 15楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

一口大止

来自:安徽省  合肥市

注册:2015-08-17

合肥羽啸羽毛球俱乐部

合肥飞翔羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:464

发表于:2016-10-10 16楼

DAVID 2016/10/10 12:34:13 发表在 11楼

反手切记收拍,跟拍过多容易网球肘。

好的,谢谢

引用一口大止 2016-10-10 23:45:41 发表于 16楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

一口大止

来自:安徽省  合肥市

注册:2015-08-17

合肥羽啸羽毛球俱乐部

合肥飞翔羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:464

发表于:2016-10-10 17楼

Luzhongwei 2016/10/10 11:34:53 发表在 10楼

【图片】

引用一口大止 2016-10-10 23:45:51 发表于 17楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

一口大止

来自:安徽省  合肥市

注册:2015-08-17

合肥羽啸羽毛球俱乐部

合肥飞翔羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:464

发表于:2016-10-10 18楼

胖胖 2016/10/10 11:25:03 发表在 9楼

【图片】

引用一口大止 2016-10-10 23:45:59 发表于 18楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

一口大止

来自:安徽省  合肥市

注册:2015-08-17

合肥羽啸羽毛球俱乐部

合肥飞翔羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:464

发表于:2016-10-10 19楼

黎运华 2016/10/10 09:40:00 发表在 8楼

【图片】

引用一口大止 2016-10-10 23:46:08 发表于 19楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

一口大止

来自:安徽省  合肥市

注册:2015-08-17

合肥羽啸羽毛球俱乐部

合肥飞翔羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:464

发表于:2016-10-10 20楼

青弧 2016/10/10 09:24:18 发表在 7楼

对的

引用一口大止 2016-10-10 23:46:17 发表于 20楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!