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技术讨论> 讨论提高> 人到中年,合适的打球频率? 点击:14058 | 回复:48

网盲

来自:安徽省  合肥市

注册:2020-06-20

合肥羽乐汇羽毛球俱..

爱羽羽毛球俱乐部

等级:15

竞技分:598

发表于:2020-10-20 22楼

跳舞的螃蟹 2020/10/19 12:19:05 发表在 16楼

52是什么意思

可能说的是他的年纪吧

引用网盲 2020-10-20 07:40:02 发表于 22楼 的内容

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游来尤去

来自:四川省  成都市

注册:1970-01-01

天府奇缘羽毛球俱乐部

运动时空周末羽毛球群

等级:10

竞技分:471

发表于:2020-10-20 23楼

一周两三次合适

引用游来尤去 2020-10-20 10:05:34 发表于 23楼 的内容

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跳舞的螃蟹

来自:江苏省  南京市

注册:2020-06-05

苏州风云羽毛球俱乐部

苏州博客多羽毛球俱..

等级:8

竞技分:214

发表于:2020-10-20 24楼

请把我们手机守住 2020/10/19 23:52:59 发表在 21楼

一天两次左右手,早上舒展肾苏醒, 晚上举手三交通,晚上睡觉球气生。

貌似在开车了

引用跳舞的螃蟹 2020-10-20 11:23:41 发表于 24楼 的内容

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初心

来自:河南省  商丘市

注册:2019-10-31

等级:1

竞技分:753

发表于:2020-10-20 25楼

看你的业余时间安排,热度高时每周四五次合适。

引用初心 2020-10-20 12:51:16 发表于 25楼 的内容

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跳舞的螃蟹

来自:江苏省  南京市

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苏州风云羽毛球俱乐部

苏州博客多羽毛球俱..

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发表于:2020-10-20 26楼

初心 2020/10/20 12:51:16 发表在 25楼

看你的业余时间安排,热度高时每周四五次合适。

最多打过5次,其中两次实在不想跳就当混混

引用跳舞的螃蟹 2020-10-20 14:47:56 发表于 26楼 的内容

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佟彤

来自:河北省  张家口市

注册:2018-03-26

张家口市007羽动俱..

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发表于:2020-10-20 27楼

频率不能太频繁,一周俩到三次合适

引用佟彤 2020-10-20 18:45:43 发表于 27楼 的内容

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下雨真好

来自:上海市  上海市

注册:2019-07-03

上海普陀羽毛球俱乐部

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等级:6

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发表于:2020-10-22 28楼

跳舞的螃蟹 2020/10/19 12:19:05 发表在 16楼

52是什么意思

52岁每天都打,喜欢打女双,三小时,身休素质好我,混双爱打

引用下雨真好 2020-10-22 12:42:14 发表于 28楼 的内容

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下雨真好

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发表于:2020-10-22 29楼

不爱打混双

引用下雨真好 2020-10-22 12:43:22 发表于 29楼 的内容

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下雨真好

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发表于:2020-10-22 30楼

跳舞的螃蟹 2020/10/19 12:18:24 发表在 15楼

60之后还想打咋办

打呀

引用下雨真好 2020-10-22 12:46:32 发表于 30楼 的内容

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下雨真好

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上海普陀羽毛球俱乐部

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发表于:2020-10-22 31楼

网盲 2020/10/20 07:40:02 发表在 22楼

可能说的是他的年纪吧

对的

引用下雨真好 2020-10-22 12:50:55 发表于 31楼 的内容

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